Individuaalsed vitamiinilisandid on kohandatud lahendus neile, kes vajavad kindlat vitamiini, mitte kõiki multivitamiinis sisalduvaid vitamiine. Need individuaalsed vitamiinid võivad olla eriti kasulikud inimestele, kellel on teatud toitumisvaegused, kuna need sisaldavad sageli suuremaid vitamiiniannuseid kui multivitamiinid. See avab võimaluse kohandada toidulisandit konkreetsete tervisehüvede või terviseprobleemide lahendamiseks. Oluline on mõista, et erinevatel vitamiinidel on erinev mõju keha erinevatele osadele ja ainevahetusprotsessidele. See võimaldab kasutajal oma toidulisandeid täpselt reguleerida, et saavutada soovitud kasu või lahendada konkreetseid terviseprobleeme. Oluline on meeles pidada, et vitamiinid täidavad kogu kehas erinevaid funktsioone ja vitamiinipuudus võib põhjustada mitmesuguseid terviseprobleeme. Optimaalse tervise ja heaolu saavutamiseks on oluline õigesti tuvastada ja hallata kõiki vitamiinipuudusi. Individuaalsed vitamiinid võivad olla võtmeks selliste puuduste kõrvaldamisel ja üldise tervise optimeerimisel.